Результати пошуку за запитом «Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?»»
15.09.2023 20:48
Ганна Маляр стала гостею нового епізоду подкасту «Простими словами»
«Просто потрібно… пояснити, що цієї людини, такої, як ти її знала до великого вторгнення, не буде. Цієї людини, як я чоловіку сказала, цієї жінки, на якій ти одружився, її нема. Далі дорослі люди ухвалюють для себе рішення, що вони готові спр ...
14.09.2023 08:01
Підліткова депресія. Що мають знати батьки?
Депресія здатна мати глибокий вплив на життя людини і може додатково ускладнити труднощі, пов'язані з підлітковими роками. Підліткова депресія медично нічим не відрізняється від депресії дорослих. Проте, деякі симптоми у них можуть різнитися, а діа ...
05.09.2023 11:11
Як підтримувати дитину у новому навчальному сезоні?
Сором, відчуття провини, самотності, неспроможності — це можливі наслідки тривалого стресу. Початок навчального року може посилювати ці стани, і зараз діти особливо потребуватимуть нашої підтримки. Психологиня Світлана Ройз радить насамперед ство ...
02.09.2023 15:17
Початок навчального року: Роздільнянська громада розпочала навчання з фокусом на ментальне здоров'я
Перше вересня став не тільки днем, коли учні повертаються до школи, але й часом для важливих розмов про ментальне здоров'я.
02.09.2023 13:46
Як правильно реагувати на стрес? Де шукати задоволення в житті?
Відповіді на ці питання (й не тільки) – від відомого українського патофізіолога, генетика, завідувача відділу загальної та молекулярної патофізіології Інституту фізіології імені Богомольця НАН України Віктора Досенка, який вже вдруге став гостем под ...
26.08.2023 16:54
Де шукати «здоровий дофамін» після ночі обстрілів і тривог? Пояснює науковиця Анна Лембке
«Один зі способів отримати вкид дофаміну – це «передплатити» його. Займіться спортом, спробуйте загартовування, прийміть психологічний або емоційний виклик. Прочитайте складний текст, приберіться у шафі, помоліться або помедитуйте. ...
25.08.2023 17:05
Лінія емоційної підтримки Міжнародної організації з міграції
Кому дзвонити, коли зле? Яку лінію краще обрати? Це справді безкоштовно? Хочемо більше розповідати про лінії психологічної допомоги та звикати відкриватися, коли емоції б’ють через край. Лінія емоційної підтримки Міжнародної організації з міграці ...
22.08.2023 12:21
Як спілкуватися з ветеранами, які перенесли ампутацію?
Зустрічаємо молодих, вродливих хлопців і дівчат, а потім помічаємо, що хтось із них втратив ногу чи руку, а дехто й обидві кінцівки. У голові зринає вихор запитань: як поводитися? відвести погляд чи дивитися в очі? як не бовкнути зайвого? може, варто сказ ...
18.08.2023 08:51
8 випуск подкасту «Простими словами»
На подкаст «Простими словами» до Марка Лівіна та Софії Терлез завітав доктор медичних наук, психотерапевт Олег Чабан. У 8 випуску поговорили про те, чому Олена Зеленська взялася за психічне здоровʼя, як працює колективна травма й у чому щастя ...
17.08.2023 12:03
Радянське та пострадянське виховання лишили нам страх і недовіру до всього, що має частинку «психо-»
«Психо-» — це не жахастик від Альфреда Гічкока