До Всесвітнього Дня психічного здоров’я!
10.10.2024 | 14:10
Шановні мешканці Роздільнянської міської територіальної громади!
Сьогодні, у Всесвітній День психічного здоров’я, хочемо нагадати, що фізична культура і спорт – одні з важливих чинників зміцнення як фізичного, так і психічного стану людини.
Заняття спортом допомагають нам розвивати соціальні навички, підвищують самооцінку, виховують впевненість у собі та покращують самоконтроль. Крім того, ті, хто займається спортом, мають менше симптомів депресії та тривоги.
Регулярні фізичні вправи додають позитивних емоцій, поліпшують сон, зменшують напругу м’язів, знижують рівень стресу.
Рухайтеся, тренуйтеся, дбайте про своє ментальне здоров’я і пам’ятайте давню мудрість: «У здоровому тілі – здоровий дух!»
Відділ молоді та спорту Роздільнянської міської ради
Поділитися
Теми
Схожі новини
18.09.2026
Засідання постійної комісії з питань соціального захисту населення, молодіжної політики, охорони здоров’я, освіти, підтримки культури та спорту
18 вересня 2026 року відбулося засідання постійної комісії з питань соціального захисту населення, молодіжної політики, охорони здоров’я, освіти, підтримки культури та спорту Роздільнянської міської ради 8 скликання. З відеозаписом можн ...
16.09.2026
Запуск всеукраїнського проєкту «Голоси майбутнього»
Проєкт «Голоси майбутнього» реалізується Комітетом з питань молоді і спорту Молодіжної ради при Голові Верховної Ради України у партнерстві з ГО «Козацька гвардія України» та Society Development Academy, а також за підтримки Мініст ...
15.09.2026
У Роздільній оголошено набір до ІЗО-студії «Мелодія фарб»
Любиш малювати, експериментувати з кольорами та створювати щось власноруч? Запрошуємо дітей віком від 4 до 16 років до ІЗО-студії «Мелодія фарб». На заняттях діти розвиватимуть творчі здібності, уяву, відчуття кольору та композиції, знайоми ...
15.09.2026
За лаштунками соцмереж: алгоритми платформ та захист від шахрайств
Соціальні мережі стали невід’ємною частиною нашого життя — ми спілкуємося, отримуємо новини, працюємо та підтримуємо громадські ініціативи. Водночас онлайн-простір має чимало ризиків: від маніпуляцій алгоритмами до фішингових атак і шахрайськи ...
15.09.2026
Наш земляк Андрій Дорошенко — чемпіон світу з пара кульової стрільби
На чемпіонаті світу з пара кульової стрільби, що проходить у південнокорейському місті Чханвон, пара збірна України здобула золоту нагороду у вправі R3 — стрільба з пневматичної гвинтівки лежачи. До складу команди, яка виборола «золото&raqu ...