Турбота про себе – крок до стійкості.
10.10.2024 | 16:29
Психічне здоров’я – це не лише стан душі, а й наше щоденне піклування про себе.
Коли відчуваєш, що потрібно відволіктися і відновити внутрішній баланс, варіантів безліч!
«Джамп» для тих, хто обожнює активні тренування; заспокійлива йога для шукачів гармонії; повітряна гімнастика, яка надихає відчути легкість; спортивна зала для любителів потягати гирі та важкої атлетики, танці, різноманітні спортивні секції, а ще-заняття на стадіоні, біг, ходьба на свіжому повітрі, які допоможуть відновити сили і розвантажити думки.
Кожен може знайти свою активність для підтримки тіла і розуму в гармонії. Фізична активність це чудовий спосіб тримати себе у тонусі та піклуватися про психічне здоров’я.
Зроби крок до внутрішнього балансу – обирай те, що надихає тебе!
Поділитися
Схожі новини
05.11.2026
Мобільний офіс у дії
Цього тижня Відділом «Центр надання адміністративних послуг Роздільнянської міської ради» було надано адміністративні послуги мешканцям м.Роздільна. Завдяки ПАРМ «Мобільний адміністратор» вдається надати послуги наступним катего ...
04.11.2026
4 листопада — День залізничника України
Шановні залізничники та ветерани залізничної галузі! ⠀ Вітаю вас із професійним святом! Для Роздільної залізниця — частина історії міста й щоденного життя громади. З нею пов’язані долі багатьох наших родин. Для одних це справа кількох поколі ...
03.11.2026
У Роздільнянському музеї ліцеїсти зустрілися з ветераном Олександром Чинчлеєм
3 листопада у Роздільнянському народному історико-краєзнавчому музеї відбулася зустріч із ветераном російсько-української війни, старшим солдатом Олександром Чинчлеєм, який боронив Україну на Запорізькому напрямку. До розмови долучилися учні 9-А та 9-Б ...
03.11.2026
Оголошення про проведення консультацій з громадськістю
Шановні жителі та жительки Роздільнянської міської територіальної громади! ⠀ 📆 З 3 листопада до 18 листопада 2026 року Відділ освіти Роздільнянської міської ради проводить консультації з громадськістю щодо: ⠀ ✍️ Проєкту Програми розвитку системи осві ...
03.11.2026
Епідемічна ситуація в Роздільнянському районі Одеської області: Підсумки тижня з 26 жовтня по 1 листопада 2026 року
Упродовж 44-го тижня 2026 року в районі зареєстровано 380 випадків гострих респіраторних вірусних інфекцій (ГРВІ), що на 8 випадків більше, ніж за попередній тиждень. Інтенсивний показник захворюваності становив 373,6 на 100 000 населення, що відпові ...
Інші новини
Всі новини
Комунікації та цифрова трансформація
Роздільнянський районний ТЦК та СП
05.11.2026 | 16:51
Військова частина А4741 запрошує долучитися до лав Збройних Сил України
Військова частина А4741 вже понад три роки виконує бойові завдання із захисту територіальної цілісності та незалежності України, забезпечення національної безпеки й оборони, відсічі та стримування збройної агресії Російської Федерації. ⠀ З метою подальш ...
Державна служба з питань праці
05.11.2026 | 16:00
Повага до гідності працівника та захист від мобінгу: інспектори Держпраці провели зустріч із роботодавцем у Баштанці
У Баштанській філії Миколаївського обласного центру зайнятості відбувся інформаційно-роз’яснювальний захід, присвячений питанням запобігання дискримінації та мобінгу на робочих місцях. Головні державні інспектори Південного міжрегіонального управ ...
Молодь та спорт
Служба у справах дітей
Культура
05.11.2026 | 15:42
Засідання постійної комісії з питань соціального захисту населення, молодіжної політики, охорони здоров’я, освіти, підтримки культури та спорту
5 листопада 2026 року відбулося засідання постійної комісії з питань соціального захисту населення, молодіжної політики, охорони здоров’я, освіти, підтримки культури та спорту Роздільнянської міської ради 8 скликання. З відеозаписом мож ...