Турбота про себе – крок до стійкості

Історія Ольги Йосипівни – це приклад того, як активний спосіб життя та непохитна життєва позиція допомагають зберегти силу та ясність розуму. 
⠀
Сьогодні, у віці майже 80 років, пані Ольга веде активний спосіб життя, щоранку займається спортом на стадіоні, читає, розвивається та завжди шукає нові можливості для самовдосконалення.
⠀
Простір «Час на себе», який нещодавно відкрився у Роздільній, став для пані Ольги справжнім місцем відновлення, де вона піклується про своє психічне та фізичне здоров’я.
⠀
«Спорт підтримує тіло молодим, а постійна зайнятість тримає розум ясним. Головне – ніколи не зупинятися, завжди йти вперед», – каже Ольга Йосипівна.
⠀
Її приклад – це нагадування про те, що психічне здоров’я залежить не лише від зовнішніх обставин, а й від нашої активної позиції та бажання жити повноцінним життям.

Громада у соцмережах: