16.03.2026 13:01 40
Малювання для душі: арттерапія як шлях до весняного відновлення
15 березня 2026 року на базі медіацентра Роздільнянської центральної міської бібліотеки відбулося чергове засідання клубу любителів малювання «Малювання для душі». Заняття було присвячене темі «Весняне відновлення. Контакт із собою через практику дихання».
⠀
Заняття улюбленою справою – не просто приємне дозвілля, а справжня терапія для нашого стану. А малювання, зокрема, є одним із найбільш доступних та ефективних інструментів арттерапії для підтримки ментального здоров'я. Воно діє як своєрідна медитація, що допомагає впоратися зі стресом, тривогою та емоційним вигоранням.
⠀
Роздільнянська публічна бібліотека
Громада у соцмережах:
_logo.svg.png){kind=logo}
