Здорове харчування — запорука успіху та енергії школярів

Сьогодні, 2 вересня, у Слобідському ліцеї відбулися тематичні уроки, присвячені раціональному та збалансованому харчуванню! 

На уроках учні розбиралися, як їжа впливає на настрій, концентрацію та самопочуття, а також училися робити свідомий вибір на користь здоров'я.

Що цікавого дізналися ліцеїсти?
✅ Правило «Тарілки здоров'я»: як гармонійно поєднувати овочі, білки та складні вуглеводи.
✅ Водний баланс: чому чиста вода — найкращий помічник для активного мозку.
✅ Корисний перекус: чим замінити чіпси та газовану воду в шкільному ланчбоксі.
✅ Секрети етикеток: як розпізнати прихований цукор і штучні домішки у продуктах.

Харчуватися правильно — це не про суворі заборони, а про турботу про свій організм та щоденну енергію для нових досягнень!

Обираємо здорове майбутнє разом! 

Слобідський ліцей

Громада у соцмережах: