16.07.2023 09:36
"Не допускай повного розряду батарейки."
Просто хотіли нагадати, що наші «батарейки» мають не безкінечний заряд. Тож не забувайте знаходити час для себе та звичних справ, які допомагають відпочивати і звільняти голову від думок.
Ходити зараз в кіно — це нормально. Танцювати, читати, зустрічатися з друзями в кафе — це все теж нормально. Ба більше, життєво необхідно, адже щоб рухатися далі, ми маємо відпочивати. Так влаштована наша психіка, і винуватити її за це — те саме, що сваритися на смартфон, який нагадує про пусту батарейку.
Громада у соцмережах:
Поділитись
Дізнайтеся також
17/09/2024
Що таке лукізм
16/03/2024
Піклуйтесь про ментальне здоров'я
13/03/2024
Досвід ветеранів вартий поваги
22/02/2024
Піклуйтесь про ментальне здоров'я
Усі новини