Роздільнянська територіальна громада

20.11.2023 13:24

Підписуйтеся на чат-бот «Час на себе»

Ми знаємо, що здоровий спосіб життя здається складним й недосяжним. Але прості щоденні дії можуть зробити його легким і зрозумілим. 

Підписуйтеся на наш чат-бот «Час на себе», щоб отримувати корисні поради з найважливіших напрямів для здорового життя. Переходьте за посиланням і отримуйте чудовий подарунок від нашого проєкту 🤗
Telegram 👉 https://t.me/chasnasebe_bot
Viber 👉 https://pipe.bot/viber/17905

Чат-бот ділитиметься порадами з таких тем:

🥦 Харчування — дізнайтеся, як правильно харчуватися, щоб почуватися сповненими сил й енергії, не витрачаючи купу грошей і часу. 

🏃 Фізична активність — чат-бот доведе, що фізичну активність можна впровадити навіть у найнапруженіший розпорядок дня. 

😌 Психологічна стійкість — знаходьте способи зняття стресу й тривоги, щоб покращити свій емоційний стан. 

🌡 Медогляди та вакцинація — отримуйте перевірену інформацію від лікарів про профілактичні медогляди й протидію хворобам.

🔄 Корисні звички — формуйте корисні звички за допомогою чат-бота, котрий надаватиме ідеї для звичок й підтримуватиме вас на шляху до їх впровадження. 

❤️ Турботливі нагадування — завжди матимете під рукою безліч варіантів приділити час турботі про себе й своє здоров’я.
 

---

Громада у соцмережах: