Роздільнянська територіальна громада

24.06.2024 11:48

Час від часу нам потрібно відвести кілька годин або навіть цілий день на те, щоб насолодитися власним товариством. Проведення часу наодинці — це чудова корисна звичка, адже може принести багато користі для нашого фізичного й психічного здоров'я. ...

17.06.2024 14:15

🔬 Доказовий лікар: ☑️ Рекомендує вакцинуватись й інформує на цю тему. ☑️ Призначає антибіотики тільки за потреби. ☑️ Не призначає ліки «для перестраховки». ☑️ Відкидає міфи про детокси й «чистки». ☑️ Не спонукає збивати темпе ...

14.06.2024 10:25

🩸 14 червня — Всесвітній день донора крові, покликаний нагадати про важливу місію допомагати іншим. Тому і ми вирішили поділитися кроками, які допоможуть підготуватися до цієї процедури. 1️⃣ Намагайтеся якомога краще відпочити перед донацією, що ...

03.06.2024 11:00

Як кинути курити? Ми розуміємо, що це може бути складно.Та все одно, знаємо, що це під силу кожному  Ділимось порадами, як назавжди забути про куріння:  ✅ Заручіться підтримкою близьких.  ➜ Саме рідні люди можуть допомогти пережити си ...

27.05.2024 15:02

🌿 Стрес – це реакція організму на важкі ситуації, які викликають напруження. 🙌 Тому в честь місяця обізнаності про психічне здоров’я, хочемо поділитися із вами стратегіями боротьби зі стресом:  ▪️ Регулярні заняття спортом або ...

25.05.2024 14:30

За даними Всесвітньої федерації серця, серцево-судинні захворювання є однією з головних причин смерті у світі. В Україні щороку від серцево-судинних хвороб помирає 450 тисяч людей. Для збереження здоров’я, звертайте увагу на такі симптоми   ...

12.05.2024 06:55

Тому хочемо нагадати про неймовірну користь і незамінність людей цієї професії ❤️ Ми звикли вважати, що консультує лише лікар. А медична сестра — його помічниця, яка веде записи у медичній картці. Проте, це не так. Медичні сестри довго й стара ...

06.05.2024 11:20

Травень — це місяць обізнаності про психічне здоров’я. Тому ми хочемо поговорити про те, як зараз більшість людей відкладає життя на потім. Бо щось не на часі. Бо забагато проблем і страхів. Як же подолати синдром відкладеного життя? 💚 Ви ...

02.05.2024 11:19

Але й різка втрата ваги може нашкодити не менше.  Тому сьогодні поговорімо, як худнути без шкоди для здоров’я: ✅ Поступово збільшуйте свою щоденну фізичну активність. ✅ Щоб не втратити мотивацію, оберіть діяльність, що буде приносити не ...

30.04.2024 08:13

За даними ВООЗ, щороку імунізація запобігає 3,5-5 млн смертей і ще 1,5 млн людей можна врятувати, якщо охоплення щепленнями збільшиться. Вакцинація це найефективніший спосіб вберегти себе та своє оточення від більше десяти смертельно небезпечних інфекц ...