Що робити, якщо ти підліток чи його важливий дорослий?
02.03.2026 | 13:27
Емоції, думки, твої почуття мають значення. Особливо, якщо ти у підлітковому віці 🫂
Тож всі, хто був там, знають: підтримка дорослих мегаважлива.
У День ментального здоров’я підлітків пропонуємо нагадати собі, як воно, і пошукати правильні способи бути поруч.
У каруселі зібрані матеріали з платформи «Ти як?», що допоможуть підліткам потурбуватися про себе. І дорослим — піклуватися про близьких, майже дорослих дітей 🤲
Гортай 👉
Громада у соцмережах:
Поділитися
Схожі новини
08.10.2026
«Мамо, це я»: коли голос може бути підробкою
Уявіть: вам телефонує близька людина. Голос знайомий. Вона схвильована, каже, що потрапила в біду, і просить терміново переказати гроші. Але насправді це може бути шахрай. Сучасні технології штучного інтелекту дають змогу імітувати голос людини на о ...
07.10.2026
«Кулуари влади» — інформаційний простір для громад та людей
Правозахисна спілка «Допоможемо дітям» створює інформаційно-правозахисний сайт «Кулуари влади», покликаний висвітлювати соціально важливі події, ініціативи територіальних громад та питання захисту прав людини. ⠀ Мета платфор ...
06.10.2026
Жовтень – «Місяць кібербезпеки» в Україні
Це час, коли ми приділяємо особливу увагу підвищенню рівня обізнаності про цифрову грамотність і безпеку в онлайн-просторі. Держспецзв’язку вкотре нагадує, що безпека в цифровому середовищі залежить не лише від технологій, а й від щоденних дій ко ...
06.10.2026
Дофамінові активності
Осінь стає приємнішою, коли додаєш у неї прості дії, що активують дофамін — гормон, який робить нас радісними і вмотивованими. Поглянь на цю підбірку ідей і заплануй кілька із них на цей тиждень. Громада у соцмережах:   ...
05.10.2026
4 способи впоратися з емоційною напругою в моменті
Злишся, дратуєшся через новини, робочу ситуацію чи сімейну сварку? 😤 Не засуджуй себе за такі почуття: обставини, які їх викликають, не завжди у зоні твого контролю. Але завжди у зоні твого контролюю те, як ти реагуєш на них. Дізнайся, що можеш ...
_logo.svg.png)
